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ダウン

昨日のレッスンは今年最後。

体調が悪かったけど、1ラウンド目は無理して入りました。

案の定体調が悪化して途中早退になりました(∋_∈)

結局まる一日ベッドでうなされてました(;□;)!!

最近あまり寝ていなかったので、疲れがどっとでてしまったんだと思います。

佐藤コーチからはウエイトアップのメニューをいただきましたが、細かい内容を確認していないので、後日ザ・ジムにて教えていただきます。

細川コーチからは波と技をかけるタイミングが合っていないとの指摘がありました。

確かに自分でも焦って前に走りすぎているのはわかっていました。
もっと気楽にサーフする事で改善出来る事だと思うので、この冬は肩の力を抜いたサーフィンをしようと思います☆

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2007.12.06 | その他

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